فول مدمس في السوفت لاين 30 دقيقة فقط
عن الوصفة
فول مدمس في السوفت لاين 30 دقيقة فقط جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. الفول الاكلة الشعبية في مصر المشهورة بيها يحبه الكبار و الصغار و الاكلة الرئيسية في رمضان
المكونات
- 0.5 كيلو فول تدميس
- 4 ملاعق عدس اصفر
- 4 ملاعق رز او غلة
- 2 ملعقة صلصة طماطم
- لتر ماء مغلى من الكاتيل
- قليل زيت الزيتون
- 1 ليمون
- رشة كمون
- ملعقة ملح
- رشة فلفل (وجميع البهارات التي تريدها)
طريقة التحضير
-
1
ينقى الفول و يبل قبلها بليلة
-
2
و تانى يوم يغسل الفول من ماء النقع
-
3
ثم يوضع الفول و الرز و العدس و الصلصة و الماء المغلى
-
4
في انية 6.5 قطر 24 سم وتغلق بالسوفت لاين و يوضع الاوديو على الغطاء بوقت 30 دقيقة فقط
-
5
عندما ينتهى من الوقت المحدد يرن الاوديو بان الفول تم تسويته و طري جدا
-
6
يفتح و يغرف منه و يوضع عليه زيت الزيتون والليمون والكمون والملح والفلفل وجميع البهارات التى تحلو لك يامصري
-
7
و بالف هناء و شفاء
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
